What is Sleep Apnea? — Information You Need to Know — Здоровый сон



Апноэ во сне является серьезным нарушением сна, характеризующимся частыми нарушениями дыхания во время сна. Если не лечить, апноэ сна может вызвать серьезные и опасные для жизни проблемы со здоровьем. Происходит от греческого слова apnoia, что значитбез дыханияЭто расстройство сна заставляет страдальцев многократно останавливать дыхание во время сна.

Чтобы быть классифицированным с медицинской точки зрения как апноэ во сне, прекращение сна (периоды, когда спящий неосознанно прекращает дышать) должно происходить не менее пяти раз в час. В действительности, многие люди с этим расстройством сна перестают дышать тревожно от 20 до 60 раз каждый час.

Апноэ во сне подразделяется на три типа состояний.

  • Обструктивное апноэ сна (OSA),

    Это наиболее распространенная форма, которая затрагивает от 12 до 18 миллионов американцев. Обструктивное апноэ во сне происходит, когда мягкие ткани в задней части горла разрушаются и эффективно блокируют дыхательные пути.

  • Центральное апноэ сна(CSA)

    Этот тип апноэ во сне встречается реже и возникает, когда мозг не может послать необходимые сигналы мышцам и механизмам, которые регулируют дыхание. По сути, ваш мозг не заставляет ваше тело дышать.

  • Смешанное апноэ сна

    Как следует из названия, люди со смешанным апноэ сна имеют элементы как OSA, так и CSA. 

Воздействие апноэ сна на здоровье

Это не просто вопрос что такое апноэ во сне? Еще более важными являются последствия расстройства и вопрос как апноэ сна влияет на меня?

Исследования показали, что апноэ во сне является одним из факторов смертности, вызванной множеством различных состояний, болезней и заболеваний, включая высокое кровяное давление, инсульт и проблемы с сердцем.

Многие люди, страдающие апноэ во сне, не осознают, что у них расстройство сна, потому что периоды, когда дыхание останавливается, настолько короткие, что они едва просыпаются … достаточно долго, чтобы сделать большой вздох воздуха, прежде чем снова уснуть.

Единственный ключ к их проблеме — хроническая и необъяснимая усталость, даже после того, что они считают хорошим ночным сном. Все же, для их партнеров кровати, знаки обычно громки и ясны. Одним из наиболее очевидных симптомов апноэ во сне является чрезвычайно громкий храп. Эта какофония обычно сопровождается звуками удушья, удушья или фырканья.

Помимо страданий от постоянного ощущения усталости и жизни в тени лишения сна, серьезные последствия апноэ во сне включают повышенный риск высокого кровяного давления, инсульта, застойной сердечной недостаточности, даже внезапной остановки сердца.

Есть также два типа апноэ во сне, которые наблюдаются у детей. Причины их возникновения могут варьироваться от незрелой дыхательной системы до увеличенных миндалин или аденоидов. Любые признаки этого состояния у детей нуждаются в срочной медицинской оценке. Нажмите, чтобы узнать больше о педиатрическом апноэ сна.

После того, как вы ответите на вопросы что такое апноэ во сне а также как апноэ сна влияет на меня?нужно найти ответ на Что мне делать, если я думаю, что у меня апноэ во сне?

Этот ответ является обязательным: Обратитесь к врачу, Апноэ во сне может быть диагностировано только врачом. Он или она возьмет полный медицинский анамнез, проведет медицинский осмотр и, вероятно, направит вас в диагностический центр сна для прохождения исследования сна (также известного как полисомнография).

Для изучения сна вы будете проводить ночь под пристальным наблюдением во время сна, чтобы можно было изучать ваши мозговые волны, ритмы сердца и дыхание.

Попробуйте это самостоятельно

Тест апноэ сна >>

Найдите минутку и ответьте на несколько простых вопросов «да» или «нет»

чтобы увидеть, если вы может страдать от этого серьезного расстройства сна. 

Связанная информация — Что такое апноэ сна

Подробнее о апноэ сна 

Следите за этими симптомами апноэ

Причины апноэ снаa

Лечение апноэ

Машина апноэ сна

Тест апноэ сна

Может ли апноэ во сне вызвать смерть?

Апноэ во сне и рак

Апноэ сна у детей

Расстройства сна

Увеличение веса и апноэ во сне

Что такое апноэ во сне — исследование сна

Советы по покупке оборудования CPAP онлайн

Когда заменять расходные материалы CPAP

Экономическая стоимость апноэ сна

  1. Руководство по улучшению сна

  2. >

  3. Что такое апноэ сна

Статья: Что такое апноэ сна

КОНТАКТЫ  |  РЕКЛАМНЫЕ ЗАПРОСЫ  |  ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ И УСЛОВИЯCopyright 2008-2020 Sowder Group LLC. Содержание и изображения не могут быть воспроизведены. Better-Sleep-Better-Life.com предназначен для информационных целей и не служит в качестве медицинской консультации / консультации по вопросам здоровья, диагностики или лечения. Издатель / владелец сайта не несет ответственности за использование вами информации сайта.Всегда консультируйтесь со своим врачом по всем вопросам сна и здоровья.

Опубликовано Жюлем Саудером