Prescription Sleep Medications — An Insomniac’s Guide — Здоровый сон



Отпускаемые по рецепту лекарства от сна могут помочь людям с бессонницей и связанными с этим проблемами сна получить отдых, который им необходим для улучшения здоровья и повышения жизненных сил 

Назначенные врачом средства для сна — это лишь один из вариантов в арсенале лекарств для сна, которые включают в себя безрецептурные препараты, натуральные добавки, лечение травами и ароматерапию.  

Отпускаемые по рецепту снотворные таблетки чаще всего назначают при хронической бессоннице. Лекарства от бессонницы, как правило, контролируемые вещества и нести риски зависимости и побочных эффектов. Всякий раз, когда вам прописывают лекарства для сна, знайте, что их лучше всего использовать на краткосрочной основе, чтобы избежать потенциальных опасностей и зависимости. 

К старшему классу лекарств от сна, называемых бензодиазепинами (также известными как БРА или снотворные), относятся такие вспомогательные средства для сна, как ксанакс, ативан и просом. Эти снотворные имеют свое место, но могут быть сильными седативными и вызывающими привыкание.

Замечания: Если вы подозреваете, что у вас есть зависимость от снотворного во время курса лечения, немедленно поговорите с вашим лечащим врачом. Он или она посоветует вам варианты преодоления вашей зависимости. Если ваши обстоятельства многогранны и связаны со злоупотреблением психоактивными веществами, программы лечения наркомании может быть рекомендовано 

Более новые варианты в рецептурных снах имеют менее серьезные побочные эффекты, хотя они все еще могут вызывать привыкание или вызывать привыкание. Наиболее популярными и широко используемыми лекарствами для сна в этой категории являются Lunesta, Ambien, Sonata, Restoril и Rozerem.

Кроме того, если у вас есть особые медицинские обстоятельства, ваш врач может назначить индивидуальное фармацевтическое решение для решения ваших проблем со сном. Этот тип персонализированных лекарств обычно доступен только в специализированных аптеках. Попросите своего врача о направлении к аптекарю или подумайте о том, чтобы найти в интернете «аптеку, которая находится рядом со мной», чтобы найти специализированный диспансер в вашем районе.

Люди, страдающие бессонницей, обычно делятся на две группы: те, у кого проблемы с засыпанием, и те, кто легко засыпает, но несколько раз просыпается ночью.

Решение ваших проблем сна

Чтобы получить наилучшие результаты, полезно знать, какие лекарства для сна разработаны, чтобы помочь вам падать спит, и которые делают все возможное, чтобы помочь вам оставаться спит.

Когда вы проконсультируетесь со своим врачом о своих проблемах со сном, что вы всегда должны делать, прежде чем принимать какие-либо средства от сна (в том числе безрецептурные лекарства и натуральные добавки), обязательно обсудите другие лекарства и добавки, которые вы принимаете в настоящее время. После оценки вашего физического здоровья и проблем со сном, он или она будет в лучшем положении, чтобы рекомендовать лекарства для ваших индивидуальных потребностей.

Ниже приведен краткий обзор пяти самых популярных снотворных. Обязательно обсудите с врачом назначенные вам лекарства, а также ознакомьтесь с информацией ниже.

Lunesta

  • Действующее вещество — эзопиклон.
  • Работает быстро и эффекты могут длиться не менее 7 часов
  • Наиболее распространенные побочные эффекты включают головокружение, головокружение, головную боль, неприятный вкус во рту, замедленное время реакции, плохую координацию и сонливость, которые могут продолжаться на следующий день.
  • Может вызывать привыкание и симптомы абстиненции (например, беспокойство, мышечные спазмы, потливость, тошнота и многое другое). Может вызывать изменения настроения / поведения, галлюцинации, возбуждение и другие подобные проблемы.
  • НЕ ПРИНИМАЙТЕ ЛУНЕСТУ, ЕСЛИ: вы страдаете от депрессии (или у вас был депрессивный анамнез), или у вас есть проблемы с печенью или дыханием, любое состояние, которое влияет на ваш метаболизм, или если вы кормите грудью.
  • Избегайте алкоголя с этим лекарством.
  • Lunesta является одним из немногих препаратов для сна, которые могут помочь людям с обеими категориями бессонницы, как описано ранее.
  • Обычная доза для взрослых составляет 1 мг. Обе таблетки 2 мг и 3 мг также доступны.
  • Действующее вещество — Золпидем.
  • Длительные эффекты могут длиться не менее 7 — 8 часов, и для начала вы можете даже почувствовать сонливость на следующий день.
  • На следующий день будьте осторожны при управлении автомобилем или выполнении каких-либо действий, связанных с координацией рук и глаз, быстрой реакцией или степенью настороженности, пока не узнаете, как (и как долго) на вас это повлияет!
  • Может вызывать привыкание. Могут возникнуть незначительные абстинентные эффекты, такие как нервозность, бред, бессонница, тошнота).
  • Наиболее распространенные побочные эффекты включают головокружение, сонливость, диарею и чувство похмелья на следующий день.
  • Более серьезные, но менее распространенные побочные эффекты могут включать перепады настроения, поведенческие проблемы, ненормальные стереотипы мышления, беспокойство, потерю памяти и другие подобные проблемы.
  • Избегайте алкоголя с этим лекарством.
  • НЕ принимайте Амбиен, если вы кормите грудью. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать Ambien, если вы беременны или у вас проблемы с печенью. Не установлено как безопасное для детей.
  • Нормальная взрослая доза составляет 10 мг. Пожилым людям и людям с определенными заболеваниями может потребоваться таблетка 5 мг.
  • Ambien CR также доступна. Это расширенная версия и может быть особенно полезна для людей, чья бессонница заставляет их регулярно просыпаться ночью.
  • Действующее вещество — Залепон.
  • Действует очень быстро, но длится очень короткое время; обычно около 4 часов.
  • Необходимо принимать только перед сном, иначе могут возникнуть галлюцинации, потеря памяти и такие поведенческие проблемы, как «вождение в спящем режиме» или «еда во сне» (выполнение таких действий, как вождение автомобиля или прием пищи, не зная об этом или вспоминая это позже) ,
  • Наиболее распространенные побочные эффекты включают головокружение, головокружение, запор, сухость во рту, головную боль, слабость, плохую координацию и сонливость.
  • НЕ ПРИНИМАЙТЕ СОНАТУ ЕСЛИ: у вас есть проблемы с печенью, вы страдаете от депрессии или апноэ во сне, у вас есть проблемы с дыханием, миастения, проблемы с зависимостью или у вас чувствительная или аллергия на аспирин или краситель FD & C Yellow No. 5.
  • Обычная доза для взрослых составляет 10 мг, для пожилых людей рекомендуется 5 мг. Не принимайте, если вы беременны или кормите грудью.
  • Вступление в силу может занять до 30 минут, но продлится относительно короткое время.
  • Сравнительно низкий риск зависимости или зависимости.
  • Наиболее распространенные побочные эффекты включают головокружение, сонливость, головную боль, тошноту и возможность инфекции верхних дыхательных путей. Может вызвать необычное мышление или поведение / действия
  • НЕ ПРИНИМАЙТЕ РОЗЕРЕМ, ЕСЛИ: у вас заболевание печени или апноэ во сне, или если вы страдаете от депрессии или имеете мысли о самоубийстве (или уже делали это в прошлом), или если вы беременны или кормите грудью.
  • Избегайте алкоголя при приеме этого лекарства для сна.
  • Не подходит для детей.
  • Обычная доза для взрослых составляет 8 мг.
  • Относительно быстрое действие, эффекты длятся не менее 7 — 8 часов.
  • Один из старших классов снотворных, часто используется для лечения тревоги. Может вызывать привыкание, и временная «бессонница отскока» может возникнуть на несколько ночей после того, как вы перестанете ее принимать.
  • Если вы принимаете Ресторил в течение какого-то времени, а затем прекращаете внезапно, могут возникнуть симптомы абстиненции (например, мышечные спазмы, потливость, бессонница, рвота).
  • Наиболее распространенные побочные эффекты включают сонливость, головную боль, нервозность, головокружение, тошноту, чувство похмелья на следующий день.
  • НЕ ПРИНИМАЙТЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ, ЕСЛИ: вы страдаете от депрессии (или у вас был депрессивный анамнез), у вас есть проблемы с почками или печенью, хронические заболевания легких или респираторные заболевания, если у вас в анамнезе алкогольная или наркотическая зависимость, или вы беременны или грудное вскармливание.
  • Избегайте алкоголя, антидепрессантов, антигистаминных препаратов, бензодиазепинов и наркотических обезболивающих
  • Обычная доза для взрослых составляет 15 мг.

Другие опции для Sleep Help

Лекарства от сна — это только одна из возможностей лечения бессонницы. Помимо рецептурных снотворных и безрецептурных лекарств для сна, существуют натуральные продукты, такие как мелатонин и другие травяные / натуральные снотворные.

Кроме того, существует множество изменений в поведении и образе жизни, которые могут помочь вам лучше отдохнуть ночью. К ним относятся методы релаксации, ароматерапия и принятие более здоровых привычек сна.

Связанная информация — лекарства сна

За счетчик сна сна

Природные средства для сна

Лекарства от бессонницы

Обзор снотворных

Природные лекарства от бессонницы

Лучший сон — лучшая жизнь

>



Лекарства сна

КОНТАКТЫ  |  РЕКЛАМНЫЕ ЗАПРОСЫ  |  ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ И УСЛОВИЯCopyright 2008-2020 Sowder Group LLC. Содержание и изображения не могут быть воспроизведены. Better-Sleep-Better-Life.com предназначен для информационных целей и не служит в качестве медицинской консультации / консультации по вопросам здоровья, диагностики или лечения. Издатель / владелец сайта не несет ответственности за использование вами информации сайта.Всегда консультируйтесь со своим врачом по всем вопросам сна и здоровья.

Опубликовано Жюлем Саудером